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9月に入り、朝晩は秋を感じさせる空気が漂い始めましたが、
お彼岸までは、まだもう少しの辛抱でしょうか。
このところ、風邪で来院される患者様が増えていますので、
皆さま、くれぐれもご自愛ください。

さて、今月から健康教室とミニコンサートを再開いたしますので
案内させていただきます。

■健康教室のご案内
不眠症で悩まれる方が多くいらっしゃいます。
たまに眠れない　というのは、だれもでもよくあることですが
眠れない日がずーっと続くと、心身にいろいろな影響が出てまいります。
今回は、睡眠に関するお話とあわせ、「不眠症チェック」も行います。
もしかして不眠症かな？
何時間くらい眠ったらいいの？
睡眠薬を飲み続けると認知症になる？
そんな疑問にお答えします。


■ミニコンサートのご案内
恒例のバイオリン・ピアノのアンサンブルなどです。
秋の歌を用意していますので、お楽しみください。
多くの方のご参加を心よりお待ち申し上げます。

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