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スキンケア

2024.07.14

日焼け止め豆知識

梅雨明け間近で陽射しが一段と強くなり、日焼け止めが必須の季節になってきました。

みなさまは何を基準に日焼け止めを選んでおられますか?
効果、お値段、機能、パッケージの美しさ などいろいろあると思いますが、
とりあえずSPF50で! みたいになっていませんか?

ポイントを【1】から【6】に書いてみました。

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まずは一番よく目する「SPF」と「PA」について。
これは遮光効果の数値となります。

【1】SPF
UVBに対する遮光効果の指標で、1から50までの数値で表されます。
【2】PA
UVAに対する遮光効果の指標で、+から++++の4段階で表されます。

ついつい数値が高く+の数が多いものを選んでしまいがちですが、
シーンに応じて使い分けることをお勧めいたします。


また、これだけでなく
日焼け止めに配合される成分の「紫外線散乱剤」と「紫外線吸収剤」についても知っておく必要があります。
【3】紫外線散乱剤
 ノンケミカルとも呼ばれ皮膚に与える影響が少ないとされています。
【4】紫外線吸収剤
吸収した紫外線を熱などのエネルギーに変換することで紫外線からの害を防ぐのですが
一部で光線過敏を引き起こす可能性があるため、アトピー性皮膚炎などの皮膚トラブルがある場合は注意が必要です。

では吸収剤を含まないほうがいいのか?というと一概にそうは言えません。
バランスよく配合されていればOK!です。

あとは使い方のことも少しお話しておきます。
せっかくいいものを購入しても、量や使い方が間違っていれば効果を引き出せません。

【5】
・クリームタイプまたはミルクタイプはパール大2個分
・ローションタイプは100円硬貨2個分
が目安となります。
(実際の調査で、多くの人がメーカー推奨の適量よりもかなり少なく使用していることがわかっています)

【6】こまめに塗りなおす
メイク崩れしやすい部位や、大量に汗をかくときは、こまめに塗りなおしてください。

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当院では
NOV、グラファラボラトリーズ、メルスモン製薬の日焼け止めを扱っています。
(トップページにリンクあります)

NOV
ミルク、クリーム、ローション、スティックの4種類があり、
いずれも紫外線吸収剤を使用していません

グラファラボラトリーズ
クリームのみで紫外線吸収剤を使用していますが
それを肌に触れさせないよう「カプセル化」しているため、
敏感肌の方にも使いやすい設計になっているそうです。

メルスモン製薬
クリームのみですが、こちらは散乱剤と吸収剤がバランスよく配合されています。
ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分も配合されていて、
美容液のようなちょっと贅沢な日焼け止めとなっています。
実際に使用してみましたが、ワントーンお顔の色が明るくなるような印象だったと思います。

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今はスーパーやコンビニなど、いつでもどこでも日焼け止めが手に入ります。
たくさんありすぎて迷いに迷ったあげく
「とりあえずSPFが高いものにしておこう」となってしまいがちですが
きちんと知識があればもう迷いませんね!
シーンやコンディションによって使い分けることができれば上級者です。

市販のどの日焼け止めも肌に合わない とか
いつもの日焼け止めにちょっといいものをプラスしてみよう など
ちょっと気になられた方は、診察時に院長までお声かけください。お待ちしています。

2023.04.24

お肌にビタミンCを!

陽射しが強くなってきましたね。
日焼け止めクリームや日傘が手放せない時期になってきました。

今日は、ビタミンC誘導体のローションをご紹介します。

①シミ、くすみ
②ニキビあと
③肝斑や炎症後の色素沈着
④毛穴の開き
⑤小じわ、たるみ
⑥ニキビ
⑦肌のテカリ

お肌のお悩みで特に多いのが👆に挙げたものかと思いますが、
女性ならひとつは当てはまります・・・よね?

これらのお悩みにマルチに対応できるのが「ビタミンC
というのは多くの方がすでにご存知のことかと思います。
オレンジやレモンの輪切りをパックにしているイラストなど見かけることがありますが
さて・・・これでビタミンCが肌に補給できるのでしょうか。

ビタミンCは、肌に直接塗ってもなかなか浸透しません。
また空気に触れるとすぐに酸化してしまうため、
残念ながらレモンパックはお勧めはできません。

そこでビタミンCの安定性を高め、肌に浸透しやすく改良したものが「ビタミンC誘導体」。
高い浸透力のため、肌に塗布すると酵素の働きでビタミンCに変化し、
お肌の様々な悩みに効果を発揮します。

多くの化粧品メーカ―からすでにビタミンC誘導体の美容液が沢山発売されているかと思いますが
当院からは、
グラファラボラトリーズのローションをご紹介させていただきます。

その名は「グラファ C10ローション」
・肌にやさしい弱酸性(レーザー後の敏感な肌にも使用可能)
・ツッパリ感のないしっとりした使い心地
が特徴のビタミンC誘導体ローション(持続活性型ビタミンC誘導体10%配合)です。

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(50cc  ¥3,300税込み)

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 使い方は簡単。
洗顔後
・朝はいつもの化粧水の代わりに
・夜はいつもの化粧水の前に
ご使用いただくだけです。
(そのあとはいつもの乳液→クリーム・・・と進んでいただいて結構です。)

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 「グラファ C10ローション」は最初に挙げたお悩み①~⑥に対し
①②③➡できてしまったメラニンを薄くする
④⑤ ➡コラーゲン合成
⑤⑥ ➡抗酸化作用
⑥⑦ ➡皮脂分泌を抑える
こんな風にマルチに働いてくれます。

気長に使い続けることで必ず効果は表れます。
本格的な夏が来る前に
太陽に負けない美肌のベースを作っておきましょう♪

医療機関限定の販売です。
ご希望の方は院長までお声かけください。

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なお、どんな栄養素にも当てはまりますが
ビタミンCやコラーゲンはお肌に塗るだけではなく食べ物から摂取することが基本です。
肌のハリを維持するコラーゲンは複数のアミノ酸から作られます。
そしてアミノ酸からコラーゲンが作られるときにビタミンCが必要になります。
しかし、これからの季節、日やけによってたくさんのビタミンCが消費されてしまうため、
ビタミンCとアミノ酸(タンパク質)の両方をしっかり摂るように心がけてください。
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グラファラボラトリーズではこのほか、日焼け止めクリームや保湿クリームもあり
当院で取り扱っています(いずれも医療機関限定販売)。
ご希望の方は院長まで♪
 

2023.02.10

お肌のカサカサでお悩みの方へ

寒さがピークの2月に入りましたが
今年は比較的穏やかな気温が続いていますね。
お天気のよい日の陽射しが少し春めいているように感じる今日この頃です。

陽射しは春めいてきましたが、お肌はまだまだ冬仕様。
特に水仕事を毎日される女性の方や
男性でももともと乾燥肌で・・・という方は
この時期、ひび割れやかゆみがひどいのではないかと思います。

身体全体がかゆい というお悩みで受診され
「かゆみ止めのお薬を処方してください」と言われる患者様の皮膚を拝見しますと
ほぼほぼ、みなさま皮膚は乾燥し、粉っぽくなっています。
特に背中、腰まわり、ひじ、すねなどにかゆみが強く(かきむしって傷になったり色素沈着している!)
しかも指先やかかとはひび割れている・・・といった状況でしょうか。

こんな方々には、NOV(ノブ)の全身用保湿剤をお勧めしています。

まずはこちらのスキンクリームです。
スキンクリームD(150g ¥1,650税込)



当院では右側の150gを販売しています。
全身にご使用いただけます。

もうひとつは新発売の
スキンミルクD(300ml  ¥2,420税込)
上のスキンクリームに比べるとかなり柔らかく、「こっくりした乳液状」といった感じですが
ポンプを押すだけで手にとることができるので、とても便利です。
こちらも全身にご使用いただけます。
300ml入っていますので、お1人だとこの1本で一冬大丈夫だと思います。



もちろん、これまで当院で処方してまいりました保湿剤(ヒルドイドソフトとワセリンの配合剤)でもOKですが
なんせすぐなくなるし、ちょっと伸びが悪い と言われる方も多いですので
そんな方々には👆を自信をもってお勧めしています。
私も超乾燥肌で、いつも11月ごろからかゆいかゆい~~~!が始まるのですが
スキンミルクを使いだしてから、かゆみがピタっとおさまりましたし、いつもツルツルなので気持ちがいいです。

・・・・・・・・・・

なお、手に頻繁に使用したいという方のために
撥水性の高いハンドクリームも新発売となりました。
ハンドクリーム(50g   ¥1,100税込)
こちらは50gでハンドバックの中に入れて持ち歩けるサイズとなっています。
香りは穏やかですので、電車内などでも周囲を気にせずご使用いただけるかと思います。


いずれの商品も
お子様やアトピー性皮膚炎の方にもご使用いただける低刺激処方となっていますが
ちょっと心配という方のためにサンプルのご用意があります。
ご希望の方は診察時にお申し出ください。
(この1か月で驚くほどたくさんの方が購入されました!)

2022.07.01

毎日の紫外線ケア

猛暑の毎日です。セミも鳴き始めましたね。

さて、毎日の紫外線対策、皆様はどうされていますか。
紫外線は1年中降り注いでいて、皮膚の乾燥や老化(シミ、しわ)などの原因になることがわかっています。
日焼け止めはドラッグストアやコンビニで簡単に手に入る昨今ですが
刺激が強すぎたり、白浮きしたり、長時間にわたると突っ張る など
自分にあったものになかなか出会えないという方も多いのではないでしょうか。

当院では、グラファラボラトリーズという会社(オリリー、カバーマークなどの親会社)の
日焼け止めクリーム「グラファ サンプロテクトUV(SPF40 PA+++)」を取り扱っています。
(1本25g 1,980円)
・紫外線吸収剤を使用していますが、カプセル化されているので、吸収剤が肌に直接触れることがない
乳液のような使用感(白浮きなし)
クレンジング不要(石鹸で落とせる)
などの利点があり、アトピー性皮膚炎や敏感肌の方はもちろん、男性やお子様も使用していただけます。
当院のスタッフにも好評です。

グラファ サンプロテクト UV

ご購入前にお試ししただけるサンプルをご用意していますので、気になられた方は院長までお声かけください。

2022.03.26

これからの季節の保湿

いよいよ桜の季節になりました。
お天気がいい日は、コートがいらないくらいの気温になりますが
朝晩はまだひんやりと冷たい空気が残る今日この頃です。

以前こちらで、保湿対策としてNOVのスキンクリームを紹介しましたが
ちょっと気温も上がってきて、クリームではべたつくのが気になるという方に
ローションタイプの保湿剤をご紹介します。

「オリゴマリンローションS」(190ml 税込み2,200円)

わずかにトロっとした感じの透明なローションで
肌にすっとなじみ、べたつきはまったくありません。
なのにお肌はしっとり(#^.^#)
全身にご使用いただけます。
入浴後すぐにご使用いただくのが最も効果的だそうです。

私は冬場はクリームを使用し、先日からローションに切り替えました。
この保湿剤を使用する前は、毎年11月ごろからお肌のカサカサとかゆみに悩まされていましたが
この冬は一度もかゆいと思ったことがなかったので、すごく助かっています。
(1本で1~2ヶ月くらい使用できそうです。)

クリーム、ローションいずれも大きな薬局で購入いただけるようですが、当院でも取り扱っています。
どちらのサンプル(2回分程度)も無料でご用意していますので
ご希望の方は診察時にお申し出ください。

2021.11.01

スキンケア

この数日、金木犀の素晴らしい香りがあちこちで漂い、
とても幸せな気持ちになれます。
いい季節ですね。

さて、気温が下がってくると、お肌がカサカサしだします。
カサカサするとかゆみも出てまいります。

今日は、当院で初!
スキンケアラインのお知らせをいたします。

当院では、乾燥肌&かゆみのお悩みをお持ちの方に
ヒルドイドソフトとワセリンなどの配合軟膏を処方しておりましたが、
それでも効果がいまひとつ、もしくは「べたべたしてイヤ」という方には
常盤薬品が展開するノブ(NOV)のスキンクリーム(全身用保湿クリーム)をお勧めしています。
身体だけでなく顔にも使用可能です。もちろん男女の区別なくご使用いただけます。
(このスキンクリームは私も使用してみましたが、全然べとつかず、塗った翌日にはツルッツル♡になります。
息子たちもお気に入りで、お風呂上りに全身に使用しています。)

大きなドラッグストアでも販売していますので、ご存知の方も多いかと思いますが
当院ではNOV全ての製品(洗顔、化粧水、乳液、日焼け止めなど)を取り扱っています。

コロナ対策としてアルコールを頻回に使用したり、マスクを長時間強いられることで
肌荒れのお悩みをもつ方が増えています。
こんな日々だからこそ、正しいお手入れで肌を労わってあげることが大切だと思います。

さらに・・・
NOVよりも一段、美容皮膚科学的なアプローチができる
セルニュープラス(Cellnew+)というシリーズも扱っています。
こちらは、医療機関でしか購入いただけないドクターユースのスキンケアラインです。
院長、ただいまこちらのラインをお試し中です。
効果のほどは、またここに・・・♪

ご興味がおありの方は、お気軽にお声かけくださいね。

ノブ(NOV)のサイトはこちら(👈クリック)


なお、これらの製品につきましては、保険診療の対象とはなりません。
自費でのお取り扱いとなりますので、ご了承ください。

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