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ご案内が大変遅くなりましたが、
今月16日にクリスマス音楽会を開催します。
いつもの健康教室＆ミニコンサートと同じものですが
今月は堅苦しいお話はなし！　
音楽の会にしたいと思います。
この1年お世話になった音楽家の方々に参加いただきます。

クリスマスにちなんだ曲はもちろん
皆様と一緒に歌っていただける曲も用意しています。
たくさんの方のご参加を心よりお待ち申し上げます。

例年になく規模の大きい台風が続いていますが
21号と24号が去ったと思ったらまたまた25号が・・・。
お怪我などのないよう、くれぐれもお気をつけください。

さて、しばらくお休みしていました健康教室とミニコンサート、再開します。

今回のテーマは
健康教室は、多くの患者様からリクエストいただきました栄養に関するお話をさせていただきます。
健康診断の結果
いつも最後に「バランスのとれた食事をしてね」と言われるけれど、バランスっていったいなに？？
と思われる方、けっこうたくさんいらっしゃると思います。
現代の食生活の特徴や問題点と、どんな風にすれば少しでもヘルシーを心がけることができるか・・・などなど
しばらくの間、栄養に関する話をシリーズでお届けしたいと思います。

ミニコンサートは
以前にも演奏いただいたお箏の先生お二人と
いつものヴィオラのお兄さん（・・・？）
そして、初参加のソプラノ歌手の方をゲストにお招きし
秋の曲をメインに演奏します。

当院の患者様だけでなく、ご家族様やご友人同伴OKです。
たくさんの方のご来場をスタッフ一同心よりお待ちしています。

おはようございます。
昨夜は猛烈な雨と風でした。

本日の健康教室＆ミニコンサート
予定通り実施いたします。

午前中はまだ雨が残るようです。
足元に気を付けてお越しください。

台風12号が接近しています。

明日の健康教室とミニコンサート。
当日の状況にもよりますが、現時点では決行の予定です。

台風12号は、今日このあと東海地方に上陸、
明日午前3時ごろには大阪府周辺を通りぬけていく予報になっています。
堺市内は、お昼前には小雨になる　とのことから、現時点では予定通り実施する方針です。
（ゲスト出演者が来場できない　もしくは、堺市内での何らかの警報が解除されない・・・などの場合は
中止を検討します）

実施・中止いずれの場合も、スタッフは医院で待機していますので
どちらかわからない場合は、医院までお電話ください（072-251-4110）。

台風が去っても、多少の雨や風の影響が残りますので、
ご来場の方は、くれぐれも足元などお気をつけて！

明日、皆様にお会いできますことを祈っています。

雨続きの毎日です。
まだしばらく大雨が続きそうですが、
この雨のあとは猛暑になりそうですね。
体調管理にはくれぐれもご注意ください。

さて、次回の健康教室とミニコンサートのご案内です。
健康教室は、救命救急のプロにお越しいただき、
救急車の呼び方やご自宅でできる心臓マッサージの方法についておはなしいただきます。
「もしものとき」・・・ご自身だけでなく、ご家族が急に怪我をしたり体調が悪くなったとき・・・
ためらわずに次の一歩に進めるようにしておきたいですね。

ミニコンサートは
前回終了後にたくさんの方からリクエストがありました
ハワイアンギターの坂口さんに再登場いただきます。
昭和の懐メロで盛り上がりましょう♪
また、クラシックは
ヴァイオリン（初参加）とヴィオラのゲストにお越しいただきます。
「タイスの瞑想曲」などを演奏する予定です。

たくさんの方のご来場、スタッフ一同心からお待ちしています。

またまた更新が遅くなりました。
あっという間にゴールデンウィークが終わってしまいました（涙）。
日中は気温がかなり上がりますが、まだ湿気は少なく、爽やかな風がとてもうれしい5月です。
我が家の庭では、ジューンベリーの実が色づき、バラの花がたくさん咲いています。

（・・・と書くと聞こえはいいですが・・・
ジューンベリーの実は鳥（ヒヨドリとスズメ）の恰好の餌になり、
彼らはおいしい所だけついばんで、たくさんの「落としもの」をしていきますので、
毎朝のお掃除がちょっと大変・・・かな＾＾；）

さて、第14回健康教室＆ミニコンサートのお知らせです。

■健康教室
「美しく痩せる」ことをテーマに、普段の食事や運動についてお話します。
ハードなダイエットや筋トレの話ではなく、
あくまでも普段の食事でできることや、おやつの食べ方、サプリの摂り方、
休憩時間にできるちょっとした体操・・・などについておはなしする予定です。

■ミニコンサート
今回は、ハワイアンギターの奏者にお越しいただきます。
普段は、いろいろな施設でボランティア活動として、歌謡曲を演奏されているそうです。
昭和の懐メロは100曲以上の膨大なレパートリーをお持ちで、どんなリクエストにも即興でこたえていただけるようです。
当日、その場で結構です。どんどんリクエストしちゃってください♪
加山雄三、美空ひばりなどなど・・・みなで大いに盛り上がりましょう。

一方、クラシックは
前回のメンバーで、弦楽器とピアノのアンサンブル曲を演奏します。

今年最初の健康教室とミニコンサートのご案内です。

今回は、お筝や三味線、胡弓の奏者（プロ）の方々をお招きし、
「六段の調べ」や「千鳥幻想曲」などを演奏していただきます。

また、ピアノやヴァイオリン、ヴィオラなどと一緒に演奏する曲も用意しています。
「春の海」・・・お筝とヴァイオリン
「雪月花によせて」・・・お筝とヴィオラ
「ヴァイオリン協奏曲（ヴィヴァルディ）」・・・お筝とピアノ
など。

さらに、ヴァイオリンやヴィオラの方々には、みなさまからリクエストがあった曲を演奏いただきます。
どうぞお楽しみに！

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次回のミニコンサートのご案内です。
次回は「クリスマス会」ということにしますので、健康教室はお休みさせていただきます。

これまでと違い、日曜日の開催になります。
たくさんの方とクリスマス会をご一緒できますこと、スタッフ一同、心よりお待ちしております。

すでにだいたいの曲目は決まっていますが、
リクエストがあれば診察の際にお伝えください。

次回の健康教室とミニコンサートのご案内です。

健康教室は、前回ビオラを演奏していただきました
橋本医院の橋本淳先生に高血圧のお話しをしていただきます。
血圧の正しい測り方やどんな食べものが血圧にいいのか、そして具体的な治療などの話もしていただく予定です。
すでに血圧のお薬を服用されている方はもちろん、
最近ちょっと血圧が高いなぁと思われている方など
この機会にぜひご参加ください。

ミニコンサートは、いつも通り
橋本先生にもご参加いただき、バイオリンあり、ビオラあり、歌ありの楽しい会にしたいと思います。

たくさんの方のご来場、心よりお待ちしています。

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暑い日が続いていましたが、
朝晩が少ししのぎやすくなっている今日この頃です。
蝉の鳴き声も急に小さくなり、夜には涼やかな虫の声が聞こえてくるようになりました。
秋、もうすぐですね。

さて、夏季お休みしていました健康教室とミニコンサートのお知らせです。
今回の健康教室には、つつい眼科クリニックの筒井先生に
中高年の目の病気についてお話しいただきます。
筒井先生におかかりの方も多いかと思いますので、
この機会にぜひご参加いただき、診察の時にはできない質問などされてはいかがでしょうか。

またミニコンサートには、橋本医院（綾之町）橋本先生にヴィオラの演奏をしていただきます。
今回は、ヴァイオリン＋ヴィオラ＋ピアノの3重奏も予定していますので、どうぞお楽しみに。
そのほか、歌やピアノの演奏、そして最後は皆さまの歌で締めくくっていただく予定にしています。

ご家族様、ご友人など多数お誘いいただいて結構ですので、多くの方のご参加をお待ちしています。